2026年7月，山西中医药大学“青囊赴野，岐黄传香”三下乡志愿服务团队赴山西省忻州市静乐县，开展为期多日的社会实践活动。团队立足中医药专业特色，开展惠民义诊、养生科普、红色研学、非遗体验、乡村振兴观摩等系列活动，以实际行动服务基层群众，助力乡村振兴与健康乡村建设。

静乐县盛夏气候闷热，当地中老年群众易出现燥热上火、眼干乏力、咽喉不适等症状。实践团队结合当地气候条件与群众体质特点，精心熬制桂花酸梅汤、菊花决明子茶、苹果黄芪水、罗汉果胖大海雪梨茶四款药食同源养生茶饮。队员分工协作，分拣清洗药材、把控熬煮火候，将晾凉后的茶饮送到社区广场与步道，免费分发给过往居民，让群众切身感受传统中医药养生文化的实惠。

图为实践队员在静乐县社区广场为居民分发免费养生茶饮。

在社区服务过程中，实践队员分组开展入户健康调研走访，重点关注老年人颈肩腰腿疼痛、关节劳损等常见健康问题。队员耐心询问居民身体状况，现场普及热敷、穴位按摩等居家养生方法。调研之余，团队在社区广场开设八段锦公益教学课堂，向群众讲解八段锦调和气血、舒缓劳损的养生功效，带领居民一同练习，简单舒缓的功法受到社区老少欢迎。

图为实践队员在社区广场带领居民练习八段锦。

为进一步提升基层健康服务质量，实践团队联合白求恩医院医护人员开展医校联动义诊科普活动。活动现场秩序井然，队员与医护人员为前来咨询的居民测量血压，做好信息登记，针对血压异常的群众及时给出健康提醒。同时面向群众开展健康科普宣讲，围绕血压管理、低盐低脂饮食、中老年慢病预防、失眠头晕调理、中医四季养生等内容，用通俗易懂的语言讲解养生知识，结合不同人群体质给出个性化健康养护建议，倡导科学作息与适度运动，把实用健康知识送到群众身边。

图为实践队员与白求恩医院医护人员联合为群众测量血压并开展健康科普宣讲。

实践期间，团队走进岑山书院开展红色研学活动。岑山书院既是静乐文脉传承之地，也是革命先驱高君宇少年求学的地方。在讲解员带领下，队员认真学习高君宇的革命事迹，感悟他体察民间疾苦、传播进步思想、投身救国事业的崇高理想。“我愿生如闪电之耀亮，我愿死如彗星之迅忽”，先辈的铮铮誓言让在场青年深受触动。红色精神与中医药济世为民的初心相互交融，进一步坚定了学子们服务基层、奉献社会的理想信念。

图为实践团队在岑山书院开展红色研学活动，学习革命先驱高君宇事迹。

在静乐县乡村e镇公共服务中心，队员开展乡村振兴主题研学。该平台既是助力本地农产品上行的电商服务阵地，也是展示汾源地域历史、民俗文化的重要窗口。通过参观展厅，同学们了解当地历史沿革与乡土民俗，近距离感受数字电商赋能乡村产业发展的崭新面貌，拓宽了对乡村振兴的理解。

图为实践队员参观静乐县乡村e镇公共服务中心，了解数字电商赋能乡村产业情况。

此外，团队前往当地文化中心体验静乐剪纸非遗项目，在非遗传承人吕慧指导下，动手体验折纸、描图、裁剪，近距离感受传统民间技艺的独特魅力。实践尾声，全体队员攀登天柱山，山路之中相互扶持、砥砺意志，登顶远眺静乐城乡发展新貌，亲身感受乡村振兴带来的变化。

图为实践队员在非遗传承人吕慧指导下体验静乐剪纸。

图为实践队员登上天柱山后的集体合影。

走出校园，扎根乡土。此次三下乡社会实践活动是一堂行走的思政大课，中医药专业学子将专业知识转化为服务群众的实际本领，在义诊科普中服务百姓健康，在红色研学中筑牢理想信念，在文化探访中厚植家国情怀。队员们表示，今后将继续传承岐黄精神，牢记青年使命，把实践收获转化为前进动力，持续发挥中医药专业优势，主动投身基层服务，以青春力量守护群众健康，为乡村全面振兴贡献青年智慧。